Jeder geloggte Satz gibt EXP. Volumen (Gewicht × Wdh.) bestimmt deinen Muskelrang.
Dauer und Aktivität festhalten. Gibt EXP nach Minuten und füttert deine Ausdauer.
Lege selbst fest, wie viele EXP jede Aktivität gibt. Wenn dir etwas wichtiger ist, gib ihm mehr.
Füge tägliche Aufgaben hinzu, ändere ihre Punkte oder entferne sie.
Deine Fortschritte gehören dir. Sichere sie regelmäßig als Datei – das ist deine Versicherung gegen Datenverlust und dein Weg, später umzuziehen.
ASCENSION · ein Projekt über Jahre